Workshop-Wochenende mit Dr. Ronald Steiner am 15./16. Juni

Workshop-Wochenende mit Dr. Ronald Steiner am 15./16. Juni
An diesem Wochenende freuen wir uns auf Ronald Steiner, der zunächst in morgendlichen Stunden einen neuen Zugang zu Ashtanga-Yoga vermitteln wird, der auch für Praktizierende anderer Yogaformen neue Einblicke bietet. Im Anschluss wird am Samstag die Schulter auch unter yogatherapeutischen Gesichtspunkten betrachtet, gefolgt von einer „Flugstunde“ (Learn to Fly).
Am Sonntag beginnt der Morgen mit einem sanftem Zugang zur zweiten Serie im Ashtanga Yoga, gefolgt von einem Workshop, der vermittelt, wie der Atem den Rücken trägt. Abschließend gibt Dir ein weiterer Workshop die Möglichkeit, die Technik von Rückwärtsbeugen besser zu verstehen und diese so zu vertiefen.
Das Wochenende kann als Ganzes gebucht werden, aber erstmals auch nur einzelne Stunden oder Workshops.
Profitiere vom reichem Wissen eines der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands und melde dich gleich an, um einen der begehrten Plätze zu sichern.
Programm Samstag, 15. Juni
09.00-11.00

Ashtanga Yoga – ein neuer Zugang zur bewegten Meditation

12.30-14.30

Schulter neu betrachtet – Alignment + Yogatherapie

16.00-18.00

Learn to Fly

 

Programm Sonntag, 16. Juni
08:00 – 10:00

Ashtanga Yoga – die 2. Serie ganz sanft

11:30-13:30

Wie der Atem den Rücken trägt  – Alignment + Yogatherapie

15:00 – 17:00

Backbends

Bei Interesse: Satsang, Chant und Meditation auf Spendenbasis am Freitag Abend, 14.6.

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Preise

Gesamtes Wochenende: Eur 195/ 175* (2 Ashtanga Einheiten  à 2 Stunden; 4 Workshops à 2 Stunden)

Ashtanga Stunde einzeln € 25/23*

Workshop einzeln € 48/43*

2-3 Workshops à € 44/40*

Alle 4 Workshops € 40/35*

*Rabattierter Preis für Mitglieder des Private Yoga oder des AYI

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