Jivamukti Yoga

mit Angelika, Schalk, Eva, Ellen u.a.
(Certified Jivamukti Yoga Teacher)

 

Jivamukti Yoga ™ OPEN CLASS

Open ist eine dynamische Yogaklasse für alle die schon Yoga gemacht haben. Eine Open Class ist meist schweißtreibend! Eine typische Open Class besteht aus fließenden Vinyasa Sequenzen, gepaart mit dem Singen von Mantren, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung.
Wir üben sitzende, stehende und umgekehrte Haltungen. In einer Open Class übst du zu Musik.
Jeden Monat gibt es einen Fokus, den du in den Yogastunden wiederfindest. Immer wieder neue Inspirationen helfen den Blickwinkel auf den Weg des Yoga zu verändern um so neue Erkenntnisse zu gewinnen.

 

 

August samstags 10.30 h – 12 h

Motto des Monats: Hingabe an Shri Krishna

5.8. Eva: Jivamukti Open Class

12.8. Ellen: Jivamukti Open Class

19.8. Schalk: Jivamukti Open Class

26.8. Angelika: Jivamukti Open Class

 

September samstags 10.30 h – 12 h

2.9. Eva

9.9. Schalk

16.9. Ellen

23.9. Sylvie

30.9. Angelika