Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ™ OPEN CLASS

Open ist eine dynamische Yogaklasse für alle die schon Yoga gemacht haben. Eine Open Class ist meist schweißtreibend! Eine typische Open Class besteht aus fließenden Vinyasa Sequenzen, gepaart mit dem Singen von Mantren, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung.
Wir üben sitzende, stehende und umgekehrte Haltungen. In einer Open Class übst du zu Musik.
Jeden Monat gibt es einen Fokus, den du in den Yogastunden wieder findest. Immer wieder neue Inspirationen helfen den Blickwinkel auf den Weg des Yoga zu verändern um so neue Erkenntnisse zu gewinnen.

Dienstags 18.15 h – 19:45 h Jivamukti Yoga alle Stufen mit Paula B.

Samstags 10.30 h – 12 h Jivamukti Yoga Open Class mit folgenden Lehrern:

November 2019 Samstags 10.30 h – 12 h

02.11. Angelika: Jivamukti Open Class
09.11. Henrike: Jivamukti Open Class
16.11. Schalk.: Jivamukti Open Class
23.11. Henrike: Jivamukti Open Class
30.11. Angelika: Jivamukti Open Class

 

Dezember 2019 Samstags 10.30 h – 12 h

07.12. Lara: Vinyasa Open Class
14.12. Rebeca: Jivamukti Open Class
21.12. Henrike: Jivamukti Open Class
28.12. Angelika: Jivamukti Open Class

Januar 2020 Samstags 10.30 h – 12 h

04.01. Ellen R.: Jivamukti Open Class
11.01.  Paula B.: Jivamukti Open Class
18.01. Angelika: Jivamukti Open Class
25.01. Schalk: Jivamukti Open Class

 

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