Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ™ OPEN CLASS

Open ist eine dynamische Yogaklasse für alle die schon Yoga gemacht haben. Eine Open Class ist meist schweißtreibend! Eine typische Open Class besteht aus fließenden Vinyasa Sequenzen, gepaart mit dem Singen von Mantren, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung.
Wir üben sitzende, stehende und umgekehrte Haltungen. In einer Open Class übst du zu Musik.
Jeden Monat gibt es einen Fokus, den du in den Yogastunden wieder findest. Immer wieder neue Inspirationen helfen den Blickwinkel auf den Weg des Yoga zu verändern um so neue Erkenntnisse zu gewinnen.

Dienstags 18.15 h – 19:45 h Jivamukti Yoga alle Stufen mit Paula B.

Samstags 10.30 h – 12 h Jivamukti Yoga Open Class mit folgenden Lehrern:

 

Februar 2020 Samstags 10.30 h – 12 h

01.02. Henni: Jivamukti Open Class 08.02. Schalk: Jivamukti Open Class
15.02. Ellen R.: Jivamukti Open Class
22.02. Paula: Jivamukti Open Class
29.02. Angelika: Jivamukti Open Class

 

März 2020 Samstags 10.30 h – 12 h

07.03. Schalk: Jivamukti Open Class 14.03. Angelika: Jivamukti Open Class
21.03. Ellen R. : Jivamukti Open Class
29.02. Angelika: Jivamukti Open Class

 

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