Ashtanga Mysore 4 Wochen Intro Special

Ashtanga Mysore 4 Wochen Intro Special

Jetzt einsteigen: Ashtanga Mysore für Anfänger & Wiedereinsteiger

Was ist doch gleich Mula Bandha, Ujjayi Atmung und kann man Drishti eigentlich essen?
Lerne die Grundlagen des Ashtanga Yoga von der Pike auf kennen und erweitere dein Yogawissen mit Sandra und Alex!
Lerne deinen Körper, deinen Atem und letztlich dich selbst völlig neu kennen in diesen zwei Basis-Kursen:

Mittwoch, 18:30-19:45 Uhr 
Einführung Ashtanga Yoga im Mysore Stil. Lerne die Grundlagen des Ashtanga Yoga Systems und die Abfolge der Asanas der ersten Serie nach und nach in deinem Tempo kennen.

Ab dem 24. November 2021 (Mittwoch) um 18:30 – 19:45 Uhr mit Sandra.
4 Termine á € 55 – für Mitglieder kostenlos.

kontakt@privateyogainstitute.de

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